0
UN CUERPO PERFECTO EN 3 MINUTOS

UN CUERPO PERFECTO EN 3 MINUTOS

EL SECRETO PARA MEJORAR TU POSTURA Y CONSEGUIR UNA FIGURA ESBELTA CON SOLO TRES MINUTOS AL DÍA

MIZOGUCHI, YOKO

9,90 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
KITSUNE BOOKS
Año de edición:
2020
ISBN:
978-84-16788-77-4
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica
9,90 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Añadir a favoritos

El revolucionario programa japonés para despedirse de los dolores musculares y conseguir una figura estilizada.

¿Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu alimentación? ¿Sufres dolores musculares y te notas hinchada? Yoko Mizoguchi, exbailarina y célebre profesora de yoga y pilates, nos trae un revolucionario programa de cinco sencillos ejercicios con los que desbloquearás las articulaciones, acabarás con las molestias causadas por la rigidez muscular y conseguirás la figura esbelta que siempre has soñado con solo tres minutos al día.

Gracias a Yoko, la «reina del ajuste corporal», olvídate de los dolores musculares, fortalece tu cuerpo y prepárate para mostrar al mundo la mejor versión de ti misma.
¡Consigue unos resultados increíbles con solo 3 minutos de ejercicios al día!

Artículos relacionados

  • ROMA. EL IMPERIO INFINITO
    ROMA. EL IMPERIO INFINITO
    CAZZULLO, ALDO
    EL IMPERIO ROMANO NUNCA CAYÓTodos los imperios de la historia se han presentado como herederos de los antiguos romanos: el Imperio romano de Oriente, el Sacro Imperio Romano Germánico de Carlomagno, Moscú, «la tercera Roma», los imperios napoleónico y británico, los regímenes fascista y nazi, el imperio americano o el virtual de Mark Zuckerberg, un gran admirador de Augusto. Es...
    En stock

    20,90 €

  • HERMANA PEQUEÑA, PEQUEÑA CANGURO 5: KAREN Y LA FOTO DE FIN DE CURSO
    HERMANA PEQUEÑA, PEQUEÑA CANGURO 5: KAREN Y LA FOTO DE FIN DE CURSO
    FARINA, KATY
    KAREN NO QUIERE LLEVAR GAFAS¡Karen tiene que ponerse gafas! Ella no las quiere, sobre todo porque las fotos del colegio se van a hacer pronto.Pero elige unas muy bonitas de color rosa y piensa que le hacen muy mayor. Pero Ricky Torres empieza a ponerle motes en el colegio. Si Karen se pone las gafas para la foto del colegio, Ricky se burlará de ella. Si no las lleva, parecerá q...
    En stock

    15,90 €

  • MAISIE DOBBS (SERIE MAISIE DOBBS 1)
    MAISIE DOBBS (SERIE MAISIE DOBBS 1)
    WINSPEAR, JACQUELINE
    Maisie Dobbs. Una detective con intuición. No le pierdas la pista, nunca has conocido a nadie como ella.La serie de gran éxito en Europa y Estados Unidos que reafirma a Jacqueline Winspear como una gran autora de misterio psicológico.Londres, 1929. Maisie Dobbs abre una oficina como flamante investigadora privada en el centro de Londres y se convierte en una de las primeras muj...
    En stock

    10,90 €

  • EL CLUB DE MARY SHELLEY
    EL CLUB DE MARY SHELLEY
    MOLDAVSKY, GOLDY
    En lo que respecta a las pelis de terror, todo el mundo sabe que:x Hay que evitar a toda costa los edificios abandonados, los almacenes portuarios y las cabañas perdidas en el bosque.x Hay que permanecer unidos. Nada de separarse. Ni siquiera para ir a «buscar pistas».x Si hay un asesino suelto, se acabaron los líos de una noche.Pero ojalá estas reglas estuvieran tan claras en ...
    En stock

    21,90 €

  • LA SOMBRA DE ATON
    LA SOMBRA DE ATON
    ARES, NACHO
    Una fascinante intriga histórica ambientada en el reinado de Ramsés II y protagonizada por el enigmático príncipe Khamwaset, sacerdote, mago y considerado el primer egiptólogo de la historia.  El joven sacerdote Ahmose, secretario del príncipe Khamwaset, encuentra un fragmento de un papiro en un patio del templo de Ptah en Men-Nefer. Inmediatamente se da cuenta de que es una fó...
    En stock

    23,90 €

  • LA TRAVESÍA FINAL
    LA TRAVESÍA FINAL
    CALVO POYATO, JOSÉ
    Elcano recibía, en 1522, el derecho a usar un escudo de armas con el lema «Primus circumdedisti me». Carlos I se lo otorgaba tras culminar la primera circunnavegación a la tierra. Esa gesta, que generó no pocas tensiones con Portugal, lo convirtió en uno de los marinos más respetados del reino. Recompensado también con una generosa pensión, no iba, sin embargo, a quedarse en ti...
    En stock

    10,90 €